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羽毛球的起源
相传羽毛球最早出现于14-15世纪时的日本，球拍是木制的，球用樱桃核插上羽毛制成。这种球由于球托是相樱桃核，太重，球飞行速度太快，使得球的羽毛极易损坏，加之球的造价太高，所以是该项运动时兴了一阵子就慢慢消失了。
大约至18世纪时，印度的普那出现了一种与早年日本的羽毛球极相似的游戏，球用直径约6厘米的圆形硬纸板，中间插羽毛球制成(类似我国的毽子)，板是木质的，玩法是两人相对站着，手执木板来回击球。
现代羽毛球运动诞生于英国，大约在1800年左右，由网球派生而来。我们可以注意到现今的羽毛球场地和网球场地仍非常相似。1870年，出现了用羽毛、软木做的球和穿弦的球拍。1873年，英国公爵鲍弗特在格拉斯哥郡伯明顿镇的庄园里进行了一次羽毛球游戏表演。从此，羽毛球运动便逐渐开展起来，“伯明顿”即成了羽毛球的名字，英文的写法是“Badminton”。那时的活动场地是葫芦形，两头宽中间窄，窄处挂网，直至1901年才改作长方形。
羽毛球的发展
现代羽毛球运动在19世纪中叶首次出现，它是由一种名为“毽子板球”（battledore and shuttlecock）的运动发展演化而来的。“毽子板球”的起源可以追溯到古希腊、中国、日本和印度。今天，羽毛球运动在亚洲和欧洲尤为流行，它已经在1992年的奥运会中成为正式比赛项目。
1873年，在英格兰格拉斯哥郡的伯明顿（Badminton）庄园举行的一次宴会上，几个从印度退役回来的军官，用球拍和球（香槟酒的软木瓶塞插上鹅羽毛的）隔着宴会桌对击。此游戏很快被英国人广为接受并流传开来。因此，人们以伯明顿（Badminton）这一地名为此项运动命名。
1875年，世界上第一部羽毛球比赛规则诞生于印度的普那。
1878年，英国制定了统一和渐趋完善的羽毛球比赛规则。
1899年，举行了第1届全英羽毛球锦标赛；1903年，在都柏林举行了世界最早的由爱尔兰和英格兰参加的羽毛球国际比赛。最早的羽毛球场地两端宽，中间网处窄小，形状类似古代的计时器—沙漏。
1934年，由加拿大、丹麦、英格兰、法国、爱尔兰、荷兰、新西兰、苏格兰和威尔士创立了国际羽毛球联合会（International Badminton Federation）。当年，国际羽联第一任主席汤姆斯爵士捐资制作了一座奖杯，该奖杯作为世界羽毛球男子团体赛的流动奖杯颁发，所以世界羽毛球男子团体赛又称汤姆斯杯赛（Thomas Cup）。
1948年，举行了第1届比赛，每3年举行一次，每场比赛有5场单打、4场双打，共9场比赛，比赛两天完成。1984年改为每逢偶数年举行，并将9场制的比赛改为5场制，分别是3场单打，2场双打。
1956年，由世界著名羽毛球运动员尤伯夫人捐赠的奖杯，作为世界羽毛球女子团体赛的流动奖杯。1956年举行第1届尤伯杯赛（Uber Cup），每场比赛由3场单打、4场双打，共7场比赛组成。1984年改为与汤姆斯杯同时同地举行，采用同样的5场制比赛方法。
1977年，在瑞典的马尔摩举行了首届世界羽毛球锦标赛（World Badminton Championships），设5个单项比赛，原为每逢奇数年举行，现改为每年举行一届。
1989年，在印尼举行第1届苏迪曼杯比赛（Sudirman Cup）。印度尼西亚向国际羽联捐赠了以印度尼西亚人苏迪曼名字命名的奖杯，作为世界羽毛球男女混合团体赛的流动奖杯。苏迪曼杯赛由男、女单打，男、女双打和混合双打5场比赛组成。
国际羽毛球联合会每年组织的世界羽毛球系列大奖赛（World Grand Pris）总决赛始于1983年。前3届只设男女单打2个项目；1986年开始设男女单打、男女双打和混合双打5个项目。该项大奖赛分成若干站，在不同的国家或地区举行。根据赞助商提供比赛奖金的数量，将比赛分成6个星级。国际羽毛球联合会根据参赛者各站比赛累计的成绩积分作为每站比赛选手的依据。自2001年起，总决赛停办。
国际羽毛球联合会于2006年正式更名为羽毛球世界联合会，简称世界羽联。
羽毛球运动特点与锻炼价值
(一)羽毛球运动特点:
1(娱乐性强，场地设备简单;
2(不受年龄及身体条件限制;
3(经常运动可培养身体的协调性和灵活性，增进健康;
4(可随意调节运动量。
(二)羽毛球运动的锻炼价值:
1(经常从事羽毛球运动可以发展人体的灵活性、协调性，可提高上、下肢
及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能。
2(对心理健康的影响。羽毛球运动，可以使人思维敏捷，对培养学生的意
志品质、坚定信念，具有显著作用。
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羽毛球运动由于比赛的紧张，竞争的激烈，对学生的心理素质能够得到很好的锻炼。
3(羽毛球运动可树立学生终身体育思想，实现体育健康的目标。羽毛球球运动是树立终身体育思想，实现体育健康目标的重要项目。任何一个体育项目，只有建立在练习者主动地、自发地基础上，才能投入练习热情和积极性，才能坚持锻炼持用。在现在社会中人们的交往越来越狭小，通过羽毛球运动，让人们认识了许多的朋友，让人们之间有了更多的帮助和交流，同时促进了社会的良好发展。
(有利于开发学生的智力 4
羽毛球运动员的综合素质要求高、全。智力素质在羽毛球运动中显得格外重要。两位实力相当的运动员比赛，一方面看竞赛状态，临场发挥。另一面就应看是否用脑子打球，是夺取胜利的关键所在。因此，要求练习者具有细微的观察力、准确地判断力、敏捷地行动能力，如果在每一次练习中，都能注意观察，用脑得打球，久而久之，无疑对开发学生的智力大有碑益。
羽毛球起源于印度，形成于英国。
1875年，世界上第一部羽毛球比赛规则出现于印度的普那。1893年，世界上最早的羽毛球协会英国羽毛球协会成立，并于1899年举办了全英羽毛球锦标赛。
1934年，由加拿大、丹麦、英国、法国、爱尔兰、荷兰、新西兰、苏格兰和威尔士等国发起了国际羽毛球联合会，总部设在伦敦。从此，羽毛球国际比赛日渐增多。
那年在英国伯明顿镇，有一位鲍费特公爵，在他的庄园组织了一次游艺活动，由于天公不作美，户外活动只能改在室内进行。应邀来宾中有好几位是英国驻印度的退役军人，他们建议进行浦那游戏。
当时室内场地呈葫芦状，他们在场地中间拉了一根绳子代替球网，每局比赛只能有两人参加，有一定的分数限制，大家打得非常热闹。於是，羽毛球作为一种高雅的娱乐性活动迅速传遍英国。
羽毛球技巧：
1、要明确一点的是，我们握拍手一定要分成两部分，一部分是食指和拇指，另一部分是后三指。后三指主要作用就是用来握住拍子的。
食指和拇指有两个功能，第一个功能是用来转动拍子（也就是正反手的转换），第二个功能是作为我们出拍力量的支点的作用的（正手支点为拇指，反手支点为食指），这个观念尤为重要。
2、击打羽毛球并不是靠我们某个关节，或者是某个部位强硬将球打出去的。球之所以能能够被击出，是因为拍子的惯性力将球击出的。
也就是说，羽毛球是由球拍的惯性将其击出的。拍子的惯性力越大，速度就会越高。要想拍子有速度，肯定要我们对它施加力量对拍子进行加速。
当然，单个力量肯定没有组合力加速的效果好了，所以就要求我们身体各关节和各部位都能传导过来，身体各关节和各部位的力量要想传导过来，就需要我们有科学合理的动作架构和发力方式，全身的力量传到拍子上来，集中在一点爆发出去。
3、羽毛球拍挥动的过程中，拍面是无时无刻都在转变，但是，拍子会有一次，也是这次挥拍唯一一次转正的机会，也就是拍面正对对方球场的时候，或者说球往返的方向，羽毛球只有在拍子转正的时候被击打回去，效果才是相对于拍面来讲最佳的时机。
因为这个时候，拍子的拍面和速度的方向是一个垂直的状态，也就是在这种状态下，拍子的能量才是最大效率的传给球，拍子的速度走向和球的线路没有角度，也不存在力量的分散和能量的损失，因此就拍面来讲，羽毛球在拍子转正的时候被击中，才是最合理的。
4、把挥拍时速最快的点控制在拍子转正的瞬间，并使球正好撞击在球拍的甜区，才能彻底升华你的力量，释放你身体传递过来的所有力量。集中在一点，爆发出去，让球狠狠地冲撞对方的场地，让你这一记挥拍和全身的动作意义得以存在，以完成你的佳作。
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我是英康号的签约作者“宏秀”
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