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难度最高的是篮球运球，其中男生的标准引发人们抱怨。“一位体育大学篮球专业教师曾尝试该项目，他称用尽全力只能拿9.5分（满分为10分）。”另一位体育老师说，中考男生篮球满分标准是10.4秒，除非球感极好，否则得满分几乎不可能。相对男生，女生12.8秒的满分标准较易达到。
另外，在篮球运球项目中，以前的要求是只需绕单排的标志桶，而从去年开始，绕行物体变成双排标志杆，杆高还有所增加，这些都使篮球项目难度加大。
50米9.5秒多少分
你是不是问“中考体育女生800米3分43秒的成绩多少分”？它是8分。
经教育部官方网站查询，中考女子800米评分标准如下：3分24秒是10分；3分27秒是9.5分；3分30秒是9.0分；3分34秒是8.5分；3分42秒是8.0分；3分49秒：7.5分；3分55秒：7.0分；4分03秒是6.5分；4分12秒是6.0分等。
依据以上标准，3分43秒处于8分和7.5分之间，偏多8分，所以成绩应该是8分。在等级评分中，9分到10分之间属于优秀级别，8分到8.5分属于良好级别，该成绩在等级中属于良好级别。
50米9.5秒打分60分，中国跑步100米最快的人用时9.83秒。
一跑步
（1）跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。上体微向前倾，两腿微弯，同时，左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作。
（2）上体保持正直，两臂前后自然摆动，向前摆臂时大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约10厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。跑步动作要领——脚应落在身体前约一尺的位置，靠近正中线。
（3）小腿不宜跨得太远，避免跟腱因受力过大而劳损。同时要注意小腿肌肉和跟腱在着地时的缓冲，落地时小腿应积极向后扒地，使身体积极向前。另外，小腿前摆方向要正，脚应该尽量朝前，不要外翻或后翻，否则膝关节和踝关节容易受伤。可在沙滩上跑步时检查脚印以作参考。
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