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双打注意的地方
1 发球：站在角，而且发完球要靠前，守住前场，而且是左右网前全场
2 配合：老是接球完后撤。原因是因为习惯单打了，深层是性子太着急了，其他问题是因为不信任队友，不信任的根源是因为自己不懂双打时的基本规则。
3 建议：扣杀没有打高位，没做到下压，平球容易主动变被动(朋友邻居建议)
4 其他：38岁左右，行长，有本有门，老江湖，朋友说话尤其谨慎，深思熟虑，打羽毛球，就是比拼脑力，对球的理解深度，思考快，动作就比别人更从容淡定，双打时网前球速快，后场球速慢，扣杀时，我开始有意识自己是否前后站，因为好几次都是平行线导致自己接不到球，开始意识到错误在哪儿，以及如何纠正了。
羽毛球的个人心得50字
羽毛球是一项无规律的非周期性运动，这就决定了羽毛球运动具有高度的复杂性和特殊性。表现在技术层面的是击球方法多，技术种类多，技术动作之间的转换快、衔接紧，技术使用的随机性高，变化快，不确定性的因素广泛存在，从而体现了该项运动的真正魅力。
根据我的学习经验，欲打好羽毛球，需要做到：
一、首先练好基本功：1）练好手法，如攻球、发球、接发球，搓球等；2）练好步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。
二，确定自己的打法，形成自己的专长技术；
三；有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍。
四，参加比赛，和不同打法的选手过招，提高自己的水平，包括应变能力和非常规技术得使用能力。
五、有好的比赛策略：包括知己知彼、专长技术的组合化，以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心等
六、平时训练和比赛时要认真。不论对手水平如何，不主动让球。遇见高手，练习防守，遇见低手，练习进攻，打出不同的战术组合。
七、学会从专业的角度欣赏比赛，提升自己的实战能力。比如说技术应用的合理性，战术合理性，非常规技术和临场应变能力等等。
八、要有好的比赛心态，不抛弃，不放弃。即见高手不放弃，遇低手不摒弃。不仅可以提高自己，更可以赢得对手的尊重。
下面个人心得主要从羽毛球打法的经验和认知方面进行分析，具体如下：
打羽毛球就是全身运动，能增强我的耐力和体力。因为曾经在相关的羽毛球杂志上有这样的一则报道说，打一场羽毛球就相当于是进行了马拉松。
一开始我会觉得奇怪，真正比较起来的话，网球的场地比羽毛球大，跑动距离和路程肯定也比羽毛球的要多，可是这样的理解是错误的。因为羽毛球的回合比网球多得多，在一些技术（特别是步伐）的处理上远远多于网球。
扩展资料：
羽毛球拍挥动的过程中，拍面是无时无刻都在转变，但是，拍子会有一次，也是这次挥拍唯一一次转正的机会，也就是拍面正对对方球场的时候，或者说球往返的方向，羽毛球只有在拍子转正的时候被击打回去，效果才是相对于拍面来讲最佳的时机。
因为这个时候，拍子的拍面和速度的方向是一个垂直的状态，也就是在这种状态下，拍子的能量才是最大效率的传给球，拍子的速度走向和球的线路没有角度，也不存在力量的分散和能量的损失，因此就拍面来讲，羽毛球在拍子转正的时候被击中，才是最合理的。
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我是英康号的签约作者“烟缕”
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